ベルタ酵素ドリンク 断食なしの効果
「ベルタ酵素」は、朝食や夕食など1日3食のうち1食〜2食を置き換えることでダイエット効果が期待できます。
では、断食や置き換えをしなくても、ダイエット効果を期待することができるのでしょうか？
結論から言うと、ある程度のダイエット効果は期待できます。
まず、酵素には代謝を高める効果があります。
代謝が上がれば消費エネルギーが増えますので、ダイエット効果が期待できるわけですね。
そして、不足しがちなビタミン、ミネラルを補う事で体内機能が正常に働くようになり、基礎代謝が高くなるのでダイエット効果が期待できます。
ただし、痩せ方がかなりゆっくりになると思います。
中には、断食や置き換えなどをせず、一切食べる量を減らしていないのに、「ベルタ酵素」を飲んでいただけで1週間で3kg痩せることができた、という人もいます。
ただ、平均的には月に1kg〜2kgくらいの体重減です。
食べるのが好きで断食とか置き換えとかをしたくない、という方は、「ベルタ酵素」を食事の前に飲むことで、ゆっくり痩せていくことが期待できますね。
